Zajęcia z psychoedukacji prowadzone są w formie warsztatów, gdzie ważny jest udział uczestników, nie tylko prowadzących. Bazując na wzajemnych doświadczeniach, temat warsztatów jest bardziej przyswajalny.
W dniu 15.05.2024 na psychoedukacji ćwiczyliśmy w praktyce wzajemną komunikację, na temat nie łatwy, jakim jest nasza codzienność. Wnioski: „Dobrze jest jak jest punkt odniesienia np pomyślę jak chodzę po ulicy, mam wybór przyjścia do Klubu” „Puszczenie sobie ulubionych kawałków muzycznych, dotyczących codzienności” „Motywuję się do wstawania bardzo wcześnie, by wziąć leki i przyjść do […]
W dniu 10.04.2024 w środę były zajęcia z psychoedukacji na temat „Samotności”. Temat był bardzo trudny, ale udało nam się podzielić swoim doświadczeniem samotności. Zastanawialiśmy się czym dla nas jest ta samotność, w czym samotność nam przeszkadza i do czego samotność może zaprowadzić. Temat ten będzie kontynuowany.
W dniu 28.02.2024 wszyscy razem ustalaliśmy tematy na przyszłe zajęcia z psychoedukacji. Tematy: Zajęcia z psychoedukacji odbywają się w każdą środę, zgodnie z kalendarzem dostępnym na stronie głównej. Obraz Gerd Altmann z Pixabay
Zapraszamy na spotkanie psychoedukacyjne w środę 6 marca 2024, podczas którego spróbujemy ustalić co jest ważniejsze psychiatria humanistyczna czy farmakoterapia. Gość specjalny – doktor Tomasz Szafrański.
W dniu 24.01.2024 na psychoedukacji rozmawialiśmy na temat lęku, co go wywołuje, co robić pomimo jego przeżywania, czym różni się strach od lęku. Jeden z uczestników powiedział myśląc o lęku – „Nie jest tak jak powinno być”. Temat będzie kontynuowany za tydzień. Zapraszamy na zajęcia z psychoedukacji w Klubie Fajrant w środy od godziny 11.00 […]
Na zajęciach z psychoedukacji 7.02.2024 rozmawialiśmy o tym, z czym się zmagamy w naszej codzienności. Jednym ze sposobów wracania do rzeczywistości jest „uziemienie „m.in skoncentrować się na tym, co jest w naszym otoczeniu. Jeden z uczestników powiedział: „cieszyć się z danej chwili, że jesteśmy…”
W dniu 10.01.2024 wszyscy razem ustalaliśmy tematy na przyszłe zajęcia z psychoedukacji. Tematy: Zajęcia z psychoedukacji odbywają się w każdą środę, zgodnie z kalendarzem dostępnym na stronie głównej. Obraz Gerd Altmann z Pixabay
Zapraszamy mieszkańców całej Warszawy oraz okolic, na grupę psychoedukacyjną dla rodzin i bliskich, towarzyszących osobom, które doświadczyły lub aktualnie doświadczają psychozy. Udział w grupie jest bezpłatny i przeznaczony dla osób powyżej 18 r.ż. Grupa ma charakter otwarty, tzn. nie obowiązują zapisy, można uczestniczyć w dowolnym spotkaniu. W spotkaniach uczestniczą eksperci (psycholodzy, lekarze, asystenci zdrowienia, pracownicy […]
W dniu 24.05.2023 mieliśmy psychoedukację na temat higieny snu. Dowiedzieliśmy się, co to znaczy zdrowy sen, co wpływa na jego jakoś oraz jak działa na nasze zdrowie. Rozmowa na tyle była owocna, że wpadliśmy na pomysł zrobienie plakatu na ten temat.
Na zajęciach 5.10.2022 na psychoedukacji ćwiczyliśmy funkcje poznawcze, które są pomocne w codziennym życiu, aby lepiej skupić się np. na czytaniu książki, czy zapamiętać listę zakupów. Dokańczaliśmy przysłowia, zgadywaliśmy czym charakteryzują się zawody, dokańczaliśmy wiersz itp. Przykład ćwiczenia „zgadywanie zawodów”: Jak się nazywa zawód osoby, która kładzie cegły? Żeby przeczytać odpowiedź zaznacz tekst w następnej […]